精神力量的散發並不是外觀長相所能支配；外表英俊的男人未必能夠流露出令人興奮迷戀的氣息。
一個心胸開闊、事業成功、富於膽識的男人；也是一個有格調、談吐超凡、具領導能力、而又神秘的男人。那是一種不需憑藉任何外在因素而自然流露的特質。
神秘氣息是其中最主要的合成素，伴隨著另一些積極特性，即可創出一種魅力和不可測知的神妙力量。這份神秘和誘惑換化成一片強勁的磁場，牢牢掌握住男女的心思。一般來說，女性要比男性更渴望神秘，因為女性比較喜歡在感情世界裡尋找刺激、冒險和挑戰。可是男人就不同了。由於從小承受了不同的教育模式，使得他們將這份需求移轉在事業上，在競技場上，而不希望在感情生活上遭受太多的刺激和悸動。事實上，他們甚至於曾對異性表現出的神秘誘惑心存警惕、處處設防。
男人氣質是神韻，如火之有焰，燈之有光。是美酒，歷久彌香，抿口便醉；前衛不是男人氣質，是怪味。有錢的男人不一定有氣質。物質堆砌不出男人氣質，這樣的男人銅臭有餘而情調不足，情調不足則索然無味。瀟灑的男人不一定有氣質，有氣質的男人卻一定很瀟灑。外表瀟灑是美麗的，有氣質的男人青春健康，活力充沛，任何時候都光彩照人、燦爛依然。擁有男人氣質非易事，沒一定文化底蘊、修養層次、人生閱歷，無法烹飪出醉人的氣質。 當身體被診斷為這虛那虛之後，很多人往往會去吃不少廣告補益類的產品，但並不見得有什麼好的效果，其原因很重要的一點就是沒有對證補益。那麼針對男人的腎虛、脾虛、肝不好、虛胖等四虛，該怎麼補呢？下面為您介紹男人四虛的中醫食補妙方： 腎虛 補腎仍然是男性的重頭戲。飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。 腎虛體征 夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 【進補原則】 犀利士5mg副作用 犀利士5mg ptt 晨勃消失,犀利士5mg能解決困擾 【當歸生薑羊肉湯】當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1-2小時，吃肉喝湯。 注：夏季不宜食用過多。 脾虛 男性脾虛往往是脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。 脾虛體征 以脾氣虛、脾陽虛更為常見，多有腹脹、痞滿、消瘦、肢乏、洩瀉（或大便先硬後溏，亦有表現為脾虛便秘者）、食減、水腫等症。 【進補原則】 犀利士5mg副作用
應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。
多食用一些能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養豐富、溫腎填精、產熱量高、易於消化的食物，如羊肉，可補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。
也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵禦寒邪。
應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。
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男人氣質是品味。沒有品味的男人，任你如何修煉都只能是淺顯蒼白的。有氣質的男人，他樂於學習，文史哲學各有涉獵，偶爾看看流行電影，但眼球不限於情節，而能從中看到不一樣的東西。能憑自己的內在氣質令女人傾心，是最有男人氣質的男人。男人氣質，靜若池水，動如漣漪，如聽濤聲，如煙似霧，籠罩著我們，他的一抬步，一伸腰，都流溢著詩與歌，還有無聲的音樂。與他談天說地，給你人生的啟迪，無論什麼場合，話很恰當，笑能可掬，愛卻執著，讓你沉靜，教你努力，感受到生活的美好與希望。
男人氣質是韻味。瀟灑是男人氣質的張揚。他愛自己，愛她人。是春天的雨水，潤物細無聲；是秋天的和風，輕拂你的臉。以男人特有情懷，放開胸襟擁抱世界。還有男性的善良、關切、慈祥。男人最能打動人的就是大度，慈祥不是矯揉造作。是知冷知熱，知輕知重，理解女人的思想，體察女人的苦樂，只輕輕一撫摸，就給女人疲憊的心靈以妥貼的撫慰。憐香惜玉，含情的目光，嫣然的神情，總是勝過千言萬語。
男人氣質是意味。是神秘的，緩緩的，動人心弦，不可捉摸，深入骨髓，令人意亂情迷。它沒有形狀，沒有定勢，是潤物細無聲的誘惑，是若隱若現的美景，是朝思暮想的探究，是智慧。那一舉一動，一言一語，一瞥一笑，至善至美，可謂：萬萬馬軍中一俊傑，動人春色不須多。脫俗，深藏的心讓人遐思無限。
男人氣質是情味。男人氣質是一種揮之不去的情調。有情調的男人，還會把小家愛護得玲瓏有致，周末假日，穿著或綢或錦或絲的便裝，在家搞家務從窗簾桌佈，窗明幾凈，花瓶鮮花，且擦拭得纖塵不染。男人氣質還是一種風情，一種從裡到外的韻律。那份東方神韻，開放在時光深處，不隨光陰的打磨而凋謝，永遠那麼妖嬈著，令所有女人迷戀。
要做一個有氣質的男人是否很難呢?
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
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站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
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坐：坐姿一定要雅，上身要正，腿不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛練一下自己。
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走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
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外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。
6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說眼睛是心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴臟話連篇，記得有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。
男性風度美
（一）男性風度美的衡量標準
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情緒飽滿
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舉止莊重大方
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服裝整潔
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表情自然
言談講究分寸
6、豪爽而幽默，臨危不懼，處變不驚
7、做事利索果斷，不拖泥帶水
8、以謙遜為美德，不恃才自傲，不炫耀身份、地位，不講闊講擺場。
9、具有健壯的體形，注重強體健身。
（二）男性風度類型
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堅毅剛強
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睿智機敏
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蘊藉深沉
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熱情豪放
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